體質健康是杏福教職工幸福生活的基礎,是學校“雙一流”建設的重要保證。為深入貫徹落實《“健康中國 2030”規劃綱要》,牢固樹立“健康第一”的教育理念,深入實施健康中國行動,保障“雙一流”建設,幫助教職工充分了解自身的身體機能和素質現狀,提升科學健身意識,體育部組建了國家級運動營養師、運動處方師、體能訓練師團隊,繼續開展“健康體適能進校園”公益測試及後期跟進服務活動。相關活動內容和流程安排如下:
一、活動目的
(一)為教職工參加體育場館預約、運動項目指導等進行前置風險評估;
(二)建立教職工健康檔案,持續追蹤身體機能和身體素質變化情況;
(三)全面了解和掌握長安大學教職工的身體機能和亞健康狀況。
二、活動內容
(一)評估項目:身體形態、身體機能、身體素質;
(二)測試內容:身高、體重、縱跳、握力、背力、反應時、閉眼單腳站立、俯臥撐、一分鐘仰臥起坐、肺活量、功率自行車等;
(三)體驗福利包:體適能的體成分、骨密度、亞健康風險篩查等,智能化、全面化評估教職工身體機能和亞健康狀況。
三、活動安排與要求
(一)活動對象:長安大學在職教職工;
(二)活動時間:2022年6月18日-7月16日(每周三、周六)14:00-18:00;
(三)活動地點:南校區本部北院教學區田徑場看臺下“長安大學運動與健康促進中心”室內場地;
(四)人數限額:由于場地容量和疫情防控要求,每次活動不超50人;
(五)活動預約:掃二維碼預約測試:
(六)測試反饋
1、所有參加人員測試結束後,將根據具體測試結果予以科學反饋,提供書面測試報告和運動建議,發放健身遊泳免費體驗券、優先安排教職工及家屬體育技能指導等優惠福利;
2、根據測試結果和後期追蹤評估,評選年度“長安大學體適能健康標兵”、“長安大學體適能健康提升進步最快獎”,頒發證書和獎品。
(七)注意事項:1、建議測試人員穿著寬松衣物;2、測試人員身體內有心髒起搏器等醫療器械的,需提前告知現場工作人員;3、如有其他特殊情況,請遵循現場工作人員指導意見。
(八)聯系人:馮老師,電話:15829328328。